Pages

Followers

Friday, January 1, 2010



Selamat datang 2010...dan selamat tinggal 2009....

Cepat betul masa berlalu.....meninggalkan semalam dengan penuh kenangan....

Bila sebut tahun baru...orang akan sebut pasal azam....apa azam.....????????


Tahun ini seperti tahun-tahun yang telah berlalu, aku cuma memperbaharui azam....Nak jaga kesihatan...Nak kurus badan........

Tahun sudah, aku buat sekerat jalan...lepas tu badan naik berganda...( ini laa risikonya berdiet...apalagi kalau ambil supplement untuk kurus....) Tahun ni aku cadang nak masuk gym....hhahahhaha jangan ketawa....aku dah daftar kat gym berhampiran rumah.....
Aku dah overweight sangat....sakit lutut, darah tinggi ,..dan kebelakangan ni sakit kepala...semua aku dah dapat...kalau aku tak ambil kisah tentang berat badan memang aku menempah berbagai lagi masalah....
Ok...sesiapa nak diet tahun ni...jom kita kuruskan badan....kita lawan siapa turun paling banyak...hehehhehehhe

2 comments:

Anuar Puteh Harun said...

Jogging lebih baik untuk kesihatan.

amelia said...

ingat nak masuk kelas 4K, cikgu..